سكينة الروح:)
1:18 م
من يفقد ثروته يخسر كثيرا
ومن يفقد اصدقاءه يخسر اكثر
ومن يفقد روحه يخسر كل شئ ...
تمر علينــآآ الكثير من الاوقــآآت التي تختلج فيها أرواحنــآآ ..وتذوب ..معلنــة انها لا تستطيع ان تُكمــل !!
في هذا العالم المهترئ ستجد ان كل ما حولك يؤلــم ..يؤلــم حد الجنون !!
ولكن هل علينا ان نستسلم لذوآآتنـــآآ؟
ان ندع تمرد النفس تستمر على نقــآآء الروح ؟
هل نبقى جسدآ يتحرك دون روح ؟!
ان استسلمنآآ لذواتنآآ وتمردها الذي ليس له حدٌّ ،سنقع لآمحـآآلة أسرى هوى النفس !!
علينا ان نمسك طرف الخيط ..ان نعالج أروآآحــنآآ ونُدآويـهآآ بأنفسنــآآ ..
اجلس مع نفسك جلسة طويلة وتفكر ...تفكر في كل شئ ..
فيما يُحزنكـ ..فيما يُسعدكـ ..فيمآ يرتقي بروحكـ
واكتــب ..فسبحان من جعل في القلم سرآ عجيبـآآ ..
ستكتشف انك لست بحآجة الى اكبر الامور لـتُسعـد روحكـ ..
وكنت اولكم ...لم اكتب من قبل حتى كتبت واكتشفت وجربت ..
اكتشفت ان هناك امورا صغيرة كفيلة بأن تسعد روحي وتنعش فؤادي :)
وما عليك سوى ان تكتشف هذه الامور
دعوني استعرض بعضها ..
ادخال السرور على قلب اخ/ت لك ..لها طاقة عظيمة على نفسـك وتضيئ روحـكـ !!
القراءة فيما تحب وايضا القراءة في منحى آخر لم تقرأ له من قبل !
* احرص على القراءة بصفة منتظمة ، فالقراءة لمدة 30 دقيقة يوميا سيكون لها مفعول السحر عليك ، ولكن يجب أن تحذر من قراءة أي شيء ، إذ يجب أن تتحرى الانتقاء الشديد حيال ما تزرعه في حديقة عقلك الغناء ، يجب أن تقرأ الأشياء التي من شأنها تحسين شخصيتك وطبيعة حياتك .
المشي :) ... رياضة روحية قبل ان تكون رياضة جسدية !
* إن المشي النشط في الأماكن الطبيعية سواء في أعالي الجبال أو في الأدغال الخفيضة له مفعول السحر فيما يتعلق بتخفيف
التعب وإعادة الجسد إلى حالته الطبيعية النابضة .
* إن المشي النشط في الأماكن الطبيعية سواء في أعالي الجبال أو في الأدغال الخفيضة له مفعول السحر فيما يتعلق بتخفيف
التعب وإعادة الجسد إلى حالته الطبيعية النابضة .
التفكر .. اجلس وتفكر فيما حولك ..اجلس في الطبيعة ..ستجد الكثير لتفكر به!
*كرس وقتا للتأمل في الأشياء التي قد تقف حائلا دون عيشك الحياة التي تبغيها حقا والتي توقن في قرارة نفسك أنك قادر على عيشها
خالط اشخاص ذو ثقافة وخبرة اكبر منك .. سترتقي بفكرك وروحك معآ !
*اعمل جاهدا على النهوض بعقلك وجسدك ، وتعهد روحك بالعناية ، وأقدم على عمل الأشياء التي تخشاها ، وابدأ بالعيش بطاقة لا كابح لها ، وحماس لا حد له ، شاهد منظر شروق الشمس ، وارقص تحت المطر ، وكن الشخص الذي تحلم أن تكونه
وايضا مجالسة شخص له مكانة في قلبك بين الحين والاخر ..سينعش فؤادكـ !
تقرب الى الله بعمل لم تعهد على القيام به من قبل
كـ الصيآم ... الصيام يُحدث طاقة عظيمة ..يرتقي بروحك الى السمآآء ..!!
لم يشفي روحي من اسقامها سوى الصيام ..
سبحان الله .. حتى عُرف عن الصحابة والتابعين بكثرة الصيام ..
لم يكن حديثهم هرآآءآآ !
بل عن تجربة وارتقاء للاروآح !
قيام الليل ...دعوة لشخص يحتاجها من القلب ستنعكس على قلبك دفئا
قيام الليل ...دعوة لشخص يحتاجها من القلب ستنعكس على قلبك دفئا
عليك بالصدقة .. (يرزقك الله من حيث لا تحتسب ):):)اخرج من ذالك القالب الذي وضعت نفسك فيه منذ زمن
هذا القالب الذي يحصر عقلك في اطار معين
اخرج الى كل مكان تعرفه او لا تعرفه .. انظر اليه بنظرة مختلفة
تأمله من ناحية اخرى ..كن مبدعآ في هذه النقطة بذآآت ..
امتلك القليل من الشجاعة واقتحم عالما جديدا ....
ستحلق روحـكــ بعيــدآآ هنــآآكــ في السمآآء
^_^
ابتعد عن الاشخاص السلبيين لانهم سيفقدوك كل الطاقة التي تملك
(تجنب الاشخاص السلبيين مهما كلف الامر لانهم اكبر مدمر للنفس )
انجز ..ابحث عن الانجاز فيما حولك
الانجاز= السعادة والدفء الروحي
ابتعد عن الاشخاص السلبيين لانهم سيفقدوك كل الطاقة التي تملك
(تجنب الاشخاص السلبيين مهما كلف الامر لانهم اكبر مدمر للنفس )
انجز ..ابحث عن الانجاز فيما حولك
الانجاز= السعادة والدفء الروحي
* عندما تكرس وقتك لبناء شخصية قوية مفعمة بالانضباط والطاقة والقوة والتفاؤل ، يمكنك امتلاك أي شيء وانجاز أي عمل أيا كان في عالمك الخارجي . وعندما تنمي شعورا عميقا بالإيمان بقدراتك وروحك المنيعة ، ما من شيء سيحول دون نجاحك في كل مساعيك ، وعيشك حياة نافعة
ضع لنفسك رسائل ملهمة يومية ..هذه الرسائل التي ستنعش القلب
ان قرئتها ...
وثق ان كل رسالة منهن بمثابة هدية آلاهيـة لك :)
وهذه بعضا من الرسائل الخاصة بي
انقر هنا
رسائل يومية ملهمة :)
اشتري لنفسك وردة كل فترة
وردة تعبر عن نفسيتك
اصفر ..تفاؤل
احمر ..حُب
بنفسجي ..روحاني
زهري... عذوبة
ابيض نقـآء
وضعها بجانبك ..ستعكس عليك شعورا رائعا جدا :)
* إن المشاهد الجميلة تبعث السكينة في الروح المؤرقة ، فباقة الورد أو زهرة النرجس البرية لها أثر صحي على حواسك ، وستساعدك على الاسترخاء على الدوام ، وينبغي أن تتلذذ بهذا الجمال في مساحة تلعب دور ملجأ النفس .
تصوير فداء عويسات
ان قرئتها ...
وثق ان كل رسالة منهن بمثابة هدية آلاهيـة لك :)
وهذه بعضا من الرسائل الخاصة بي
انقر هنا
رسائل يومية ملهمة :)
اشتري لنفسك وردة كل فترة
وردة تعبر عن نفسيتك
اصفر ..تفاؤل
احمر ..حُب
بنفسجي ..روحاني
زهري... عذوبة
ابيض نقـآء
وضعها بجانبك ..ستعكس عليك شعورا رائعا جدا :)
* إن المشاهد الجميلة تبعث السكينة في الروح المؤرقة ، فباقة الورد أو زهرة النرجس البرية لها أثر صحي على حواسك ، وستساعدك على الاسترخاء على الدوام ، وينبغي أن تتلذذ بهذا الجمال في مساحة تلعب دور ملجأ النفس .
اكتشف نفسك من جديد .. قم بأعمال لم يسبق لك القيام بها منذ زمن
كالرسم مثلا ..كلها ستضيف الرونق لرروحـكـ :)
واخيرا
النفس ان لم تؤدب بآستمرار ستطغى
لذا أدبهآآ بآستمرآر ..وعآتبهآآ
لآنها ان طغت سـ تذيب الروح !
لذألك احرص عليها لآنها اثمن ما تملكـ
(ان الشئ الذي يتوق اليه كل منا ليس مجرد سعادة عادية عابرة بل هو شعور بسكينة داخلية فائقة دائمة تبعث البهجة في النفس )
* ما أن تجمع شتات نفسك ، ستجد أن عالمك صار سليما ، وما أن تتمكن من عقلك وجسدك وشخصيتك ، فستتدفق السعادة ويعم الرخاء على حياتك بشكل يكاد يكون سحريا . ولكن يجب عليك أن تكرس بعض الوقت يوميا لتطوير ذاتك ، ولو لعشر أو خمس عشرة دقيقة .
........................................................
* الراهب الذي باع سيارته لـ روبن شآرمآ
دعواتكم وبشدة :)
.jpg)
